Sisällysluettelo:

2. Pääkirjoitus
3. Puheenjohtajan palsta
4. Työfysioterapeutit ry liiton jäsenyhdisytkseksi
8. Mietelmiä opintopäivien tiimoilta
9. Hallituksen uudet jäsenet
11. Univire työterveyspsykologin ja työfysioterapeutin yhtestyönä
13. Kohti parempaa TULE-terveyttä
15. Majoitus- ja ravitsemisala tyterveyshuollon sisältö
18. Taukoliikuntaa MDT:n mallilla
23. Liikunta osana työterveyshuollon käytäntöjä
28. Pohdintoja työelämästä, osa1

Pirteää kevään alkua hyvät kollegat! Talven selkä on jälleen taittunut ja olemme menossa kohti valoisaa ja energistä vuodenaikaa. Tässä lehdessä käännämme katseet vielä hetkeksi syksyyn ja marraskuisiin koulutuspäiviin. Uudet hallituksen jäsenet esittäytyvät ja opintopäiviltä saadusta palautteesta on kooste.

Opintopäivillä saimme tutustua Univireeseen, josta on myös artikkeli. Uni ja sen laatu on aiheena erittäin ajankohtainen, sillä erilaiset unihäiriöt tuntuvat lisääntyvän valtavasti. Työfysioterapeutti pystyy hyödyntämään muun muassa stressin ja rentoutumisen fysiologian tuntemusta unihäiriöiden taustalla. Rentoutuminen on taito, jota myös meidän on hyvä pitää aktiivisesti yllä jaksaaksemme yhä kiihtyvässä työtahdissa.

Kansallisen TULE-ohjelman puitteissa jatketaan työtä tietoisuuden lisäämiseksi päättäjien keskuudessa tule-ongelmien laajuudesta. Vuosi 2007 on nimetty Euroopan yhteisössä TULE-terveyden edistämisen teemavuodeksi. Aihetta käsitellään myös lehdessämme. Taukoliikunnan merkitys työssä jaksamiselle ja palautumiselle on meille itsestään selvää. Uutta ideaa tähän saamme lukea MDT-menetelmän tiimoilta.

Työpaikkaliikunnan käytännöt ovat myös aiheena tässä lehdessä. Meille monille liikunnallisesti passiivisten työntekijöiden motivoiminen liikkumaan on tuttua ja niin haasteellista. On tärkeä kehittää selkeitä toimintamalleja avuksi tähän tärkeään työhön.